SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Do "Znawców"tematu

    Post
    Sztuki Walki

    Koordynator ds terroryzmu cd: Centrum do spraw Zwalczania Przestępczości Zorganizowanej i Międzynarodowego Terroryzmu, którego posiedzenie odbyło się w czwartek. Uczestniczyli w nim m.in. wiceminister obrony narodowej Andrzej Towpik, zastępca prokuratora generalnego Karol Napierski, oraz szefowie policji, straży granicznej i służb specjalnych. [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 19723 Data: 2004-08-28 09:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] To bardzo pozytywne. I tak się pokłóciłem ze znajomymi i przyjaciółmi wiec nie będę tracił na nich czasu. Mam pytanie. Może jest głupie ale proszę odpowiedź. Czy jak sie ćwiczy to chodzi o to żeby mięśnie pracowały a człowiek prawie padał ze zmęczenia czy można tez coś przed ćwiczeniami zażyć i zużyć tyle samo energii na ćwiczenia tylko się tak [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6118 Data: 2008-02-17 22:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podpinam się pod pytanie przedmówcy i jeszcze jedno .Jak mam wysokie dht to lysieje czy można mieć wysokie i nie tracic nic wlosów?Wiadomo jeden na tesciu wyłysieje w yyyebane "gniazdko" w 2 lata drugi bedzie bil 20 lat i nic.Chce wiedziec czy wysokie DHT= łysienie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2019-10-01 09:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mała pomyłka i wykasowałem twój post Dlatego poniżej wklejam jego oryginalną treść: "Zapytam w imieniu osób, które przyjadą na Puchar a nie za bardzo mają gdzie kimać: czy można na matach przekimać się do zawodów? Niektórzy mimo wszystko mają dość daleko do knn, więc nocleg byłby chyba niezbędny." Mam tylko nadzieje że pytasz w imieniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2009-04-08 01:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie treningowym/pare pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] go robic? Prosze uwzglednic ilosc powtorzen i serii ktora jest podana w powyzszych postach (normalnie robie srednio 3 serie po 15 powtorzen) Oraz drugie pytanie oto czy mozna zrobic tak?: Trenuje wszystko po miesiacu: 1)wytrzymalosc 2)sile 3)dynamike 4)trening na podtrzymanie a potem znow wracam do wytrzymalosci i jade to samo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2008-12-16 23:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko i węgle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest to troszkę inaczej: "SPOSÓB UŻYCIA 1 porcja 2 razy dziennie przed i po treningu. 1 porcję (50 g - 2 miarki) preparatu rozpuścić w 150-250 ml wody." I czy można używać tego jako napój energetyczny? I tak nota bene trzy pytanka: - jakie powinienem robić przerwy między cyklami w braniu kreatyny - czy opłaca się do kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2008-04-05 16:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najemnicy

    Post
    Sztuki Walki

    skad bo chciałbym powalczyć i przy okazji trochę zarobić ale ja mam pytanie czy można nim zostać z cukrzycą i to niech cię wypowie osoba która była najemnikiem lub nim jest a nie byle kto

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 12:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.W + CM3 pytanie dotyczące dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zatem pytanie brzmi Czy można dawkowanie zmodyfikowac w następujący sposób, jak przedstawione jest poniżej czy zostawić jak jest przykładowo rozpisane? DT 4kaps cm3 10-15g saw przed treningiem 2kaps cm3 po treningu DNT 4kaps cm3 DNT ok DT może ale porcję SAW dopiero dopasuje do SIebie.. może 10g da już "radę" więc porcję potreningową [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2012-05-06 17:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie częstotliwości treningów.

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tego co widzę, FBW jest dość prymitywnym treningiem.. Z resztą nie prosiłem o nowy plan, tylko pytam, czy mogą być takie odstępy między bicepsem i klatką i czy można te partię robić 2x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2012-03-28 09:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przechowywanie mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedys ktos mi napisał tutaj ze mozna tez brac tak która opcja bedzie lepsza? Dzień treningowy: Rano - 5 gram mono Przed Treningiem - 15 gram Nitro 2 Po treningu - 10-15 Gram Nitro 2 Dzień Nietreningowy: Rano - 5 gram mono Popołudniu/wieczorem - 10 gram Nitro 2 Tak chodzi mi o to czy mozna brac nitro2 bezposrednio przed treningiem ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2007-12-10 14:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda pieniędzy (efekt mały) czy zero efektu, czy można spróbować.????????????

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2005-06-01 17:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki że odświeżam, nie chciałem śmiecić ale mam ten sam problem. bylem u lekarza i powiedzial mi że to naderwane ścięgno. czy mógł by ktoś powiedzieć w jakim czasie się to ścięgno regeneruje jeżeli to wogóle możliwe i czy można w jakiś sposób przyspieszyć regeneracje pozdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2006-08-09 21:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oki doloze wiec ser i jajeczka z ryba bedzie ciezko ale czy ryby sa tak wazne w diecie ,czy mozna sie bez nich obejsc ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2004-12-02 18:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jeszcze 1 pytanie-czy można oliwę z oliwek zastąpić olejem rzepakowym? Chociaż nawet nie wiem jaki ma smak i czy da radę go wziąć

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2011-01-16 15:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 178cm, 76,5kg - do wakacji da coś się zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://images32.fotosik.pl/77/361cdc8d10741d65.jpg http://images26.fotosik.pl/125/ec1c04fcbaf058f9.jpg http://images28.fotosik.pl/126/84017722e3576671.jpg http://images32.fotosik.pl/77/77be6767d82fea1f.jpg P.S. cordx rozumiem, ze masz na myśli same białka? czy można jeść również żółtka? Zmieniony przez - turtlekk w dniu 2007-12-13 00:11:20

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2007-12-13 00:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vtserafin bo zaraz zapytam się w oddzielnym temacie czy można się uczyć Karate Tsunami z książek

    Odpowiedzi: 819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 21:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy mozna spytam wladz

    Odpowiedzi: 819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 01:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a jak siedze w domu to praktycznie co chwila cos jem, nawet co 1h moze rzadziej, no i jakas kolacja. W pytaniu nie chodzilo tle o to ze nie daje rady, choc mozna sie dosc zmeczyc. Tylko myslalem tez czy mozna zwiekszyc sile itp, poniewaz wkoncu uzywa sie wiele roznych miesni bez przerwy przekladajac ciezkie rzeczy, wiec to prawie tez jak trening.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2011-09-20 17:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki owsiane -- jak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki, ale tam zdania sa podzielone, czesto pytałes sie czy mozna z woda przegotowana, ale chciałbym te płatki jesc z mlekiem czy moge: płatki owsiane zalac przegotowanym mlekiem odczekac 10min i jesc ? czy inny sposób bedzie lepszy do przygotowania ? w tym temacie co mi podawałes bodajze anubis84 pisał ze zalewa płatki na noc i do lodówki, rano [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2012-07-30 21:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocene treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja ćwiczyłem nim dopiero jeden tydzień, i nie wiem co dalej czy mozna nim cwiczyc --- Członek trójcy poszukiwaczy instrukcji obsługi do kobiet ---

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2003-11-02 10:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)